감태 해독작용1 감태의 효능과 부작용, 다이어트식 감태 요리 레시피 5가지 ! 🌊 감태의 효능과 부작용, 그리고 맛있는 감태 요리 레시피 5가지!✅ 감태란?감태는 우리나라 남해안 청정지역에서 자라는 해조류로,향긋한 바다 내음과 쌉싸름한 맛이 어우러진 프리미엄 해초예요.칼로리가 낮고 영양이 풍부해 건강식, 다이어트 식단, 해독식으로 주목받고 있어요.🌿 감태의 효능1. 간 건강 개선감태에는 **플로로타닌(Phlorotannin)**이라는 성분이 들어 있어간세포를 보호하고 해독 작용을 도와주는 기능성 식품으로 알려져 있어요.✔️ 감태 효능 중 가장 많이 언급되는 건 간 해독 기능! 2. 혈관 건강감태에는 EPA, DHA, 불포화지방산, 식이섬유가 풍부해서혈중 콜레스테롤과 중성지방을 낮추고, 혈액순환 개선에 효과적입니다.3. 다이어트 & 장 건강감태는 칼로리가 거의 없고 식이섬유가 많.. 2025. 5. 29. 이전 1 다음
